盘点不能人吃救心菜(哪些人不能吃救心菜)

1、脾胃虚寒人群，救心菜营养价值高，还具有很不错的保健作用，却是脾胃虚寒人群所不能食用的食物之一。性平，但是偏凉，具有滑利作用，对于腹泻或者脾胃虚寒人群来说，是需要慎重选择的，以免引起腹泻，加重脾胃虚寒情况，所以，一般不建议脾胃虚寒人群食用救心菜。

2、特殊女性，孕妇救心菜具有活血化瘀的作用，用功效上来说不适合孕妇食用，以免食用后动胎气。经期女性经期女性需要食用一些具有温暖作用的食物呵护子宫，救心菜具有活血作用，经期食用容易增加经血量，时间长了容易引起贫血。

3、婴幼儿，救心菜是保健型蔬菜，一般不建议婴幼儿食用。婴幼儿的肠胃较成年人来说更为娇弱，除非是食用中医对症处方，一般不建议食用救心菜，以免救心菜的药性伤害宝宝的身体健康，甚至是伤害脾胃，影响身体器官的正常发育。

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