黑枸杞多少度水泡合适黑枸杞是用多少度水泡的

作者：子鱼 2023-04-10 00:41:28 / 140次阅读

1、泡黑枸杞的水温是有一定的讲究的，一般水温最好是不能高于60度，或者是用凉开水进行浸泡，效果是最好的。

2、水温过高会损伤枸杞的有效成分花青素，从而影响疗效。黑枸杞泡水的味道比较淡，必要时可以加一些蜂蜜调节一下口味。

3、目前黑枸杞主要还是用于日常保健，可以每天取适量的黑枸杞泡水喝。

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