口才训练有什么技巧

1、操作方法01多看书，增加词汇量好口才一定要有非常丰富的词汇量，词汇量越是丰富那么你的意思表达也就越为准确。提升词汇量的方法很简单，就是多看书，通过海量的阅读来熟悉各种词汇以及句子结构。在选择阅读对象的时候其范围一定要宽泛，不能只看某种类型的书籍，比如可以看散文、新闻、报刊、杂志、诗集，甚至是文件/规章/制度/字典等。02常看语言类电视节目有很多语言类的节目对口才的提升有很大的帮助，比如小品、相声、演讲、主持大赛等节目。通过观看这些节目，向主持人或者是演员学习说话。在看节目的时候不要只看一遍，这样不容易留下深刻印象，好的节目需要反复看，用心体会说话或是演讲的技巧。03培养自己的金子塔思维模式我们通过观察发现口才好的人其思维模式都很清晰，论点鲜明，论据充分有力、当然这是他们长期坚持训练的结果，这种思维模式已经成为了他们的一种习惯，也就是说每次说话的时候他们不用刻意的去思考就会自然采用这样的方法。大家可以通过购买一些金子塔思维模式的书籍，上面会有很多的案例，也会有很多的习题，通过看书和做习题的方式来锻炼和培养自己的思维习惯。04经常练习绕口令练习绕口令不仅可以提升我们咬字的准确性，还可以锻炼自己舌头的灵活度。舌头越灵活其语速就可以越快，虽然我们不提倡在任何场合都用非常快的语速去讲话，但是有些时候为了提升讲话的感染力，说话需要抑扬顿挫高低起伏。如果舌头不够灵活，虽然该慢的时候慢下来了，但是想快的时候却快不起来，一快就会出错。05经常大声的朗读大声朗读有几点好处，一是培养自己的语感，二是提升自己的自信心，三是增加肺活量，四是检验自己的发音是否准确。语感能够让自己讲话时更加富有感情色；自信心能够让自己语气铿锵有力；肺活量可以让你一口气说完一句长句，做到想停就停，收发自如；检验发音的准确性，有助于自己找准问题，并进行改进。06争取各种锻炼机会在生活、学习或者是工作中有很多口才锻炼的机会，比如和朋友喝酒聊天中，班会上让你讲话，公司的会议要求你做主持人等，这些都是锻炼口才的好机会。最开始你可能有些胆怯，不敢发表自己的观点，紧张可能导致你经常忘词，让你感到难堪。但是不要气馁，要锻炼好的口才都要经历这些，只有不断失败、总结、再尝试、再改进这样才能使自己的口才螺旋式提升。07经常参加辩论活动除了参加一些你所在的学校或者是公司的辩论赛以外，你还可以与一些具有共同爱好的同学、朋友一起组织一些辩论活动。辩论赛对口才的锻炼是非常综合的，可以锻炼你的思维敏捷性、发音的准确性、逆商、肺活量等等。08邀请专业的老师对你进行辅导现在有很多的老师专职从事于口才锻炼工作，你可以报名参加一些口才提升班，通过系统性的学习来提升自己的口才能力。他们一般会从你的肺活量、发音、站姿、外表形象、肢体语言、穿着打扮等方面来提升你的锻炼你的口才，而且在练习上也会由易到难、循序渐进，从而实现口才的科学提升。特别提示口才需要长期坚持练习才能见到效果本页搜狗指南内容仅供参考，请您根据自身实际情况谨慎操作。尤其涉及您或第三方利益等事项，请咨询专业人士处理。60大家都在搜怎么练口才和表达能力怎样锻炼一个人的口才如何增强口才表达能力怎么提高口才表达能力提高自己沟通表达能力如何练就口才表达能力怎么提高表达能力训练内向的人怎么锻炼口才操作方法多看书，增加词汇量好口才一定要有非常丰富的词汇量，词汇量越是丰富那么你的意思表达也就越为准确。提升词汇量的方法很简单，就是多看书，通过海量的阅读来熟悉各种词汇以及句子结构。在选择阅读对象的时候其范围一定要宽泛，不能只看某种类型的书籍，比如可以看散文、新闻、报刊、杂志、诗集，甚至是文件/规章/制度/字典等。常看语言类电视节目有很多语言类的节目对口才的提升有很大的帮助，比如小品、相声、演讲、主持大赛等节目。通过观看这些节目，向主持人或者是演员学习说话。在看节目的时候不要只看一遍，这样不容易留下深刻印象，好的节目需要反复看，用心体会说话或是演讲的技巧。培养自己的金子塔思维模式我们通过观察发现口才好的人其思维模式都很清晰，论点鲜明，论据充分有力、当然这是他们长期坚持训练的结果，这种思维模式已经成为了他们的一种习惯，也就是说每次说话的时候他们不用刻意的去思考就会自然采用这样的方法。大家可以通过购买一些金子塔思维模式的书籍，上面会有很多的案例，也会有很多的习题，通过看书和做习题的方式来锻炼和培养自己的思维习惯。经常练习绕口令练习绕口令不仅可以提升我们咬字的准确性，还可以锻炼自己舌头的灵活度。舌头越灵活其语速就可以越快，虽然我们不提倡在任何场合都用非常快的语速去讲话，但是有些时候为了提升讲话的感染力，说话需要抑扬顿挫高低起伏。如果舌头不够灵活，虽然该慢的时候慢下来了，但是想快的时候却快不起来，一快就会出错。经常大声的朗读大声朗读有几点好处，一是培养自己的语感，二是提升自己的自信心，三是增加肺活量，四是检验自己的发音是否准确。语感能够让自己讲话时更加富有感情色；自信心能够让自己语气铿锵有力；肺活量可以让你一口气说完一句长句，做到想停就停，收发自如；检验发音的准确性，有助于自己找准问题，并进行改进。争取各种锻炼机会在生活、学习或者是工作中有很多口才锻炼的机会，比如和朋友喝酒聊天中，班会上让你讲话，公司的会议要求你做主持人等，这些都是锻炼口才的好机会。最开始你可能有些胆怯，不敢发表自己的观点，紧张可能导致你经常忘词，让你感到难堪。但是不要气馁，要锻炼好的口才都要经历这些，只有不断失败、总结、再尝试、再改进这样才能使自己的口才螺旋式提升。经常参加辩论活动除了参加一些你所在的学校或者是公司的辩论赛以外，你还可以与一些具有共同爱好的同学、朋友一起组织一些辩论活动。辩论赛对口才的锻炼是非常综合的，可以锻炼你的思维敏捷性、发音的准确性、逆商、肺活量等等。邀请专业的老师对你进行辅导现在有很多的老师专职从事于口才锻炼工作，你可以报名参加一些口才提升班，通过系统性的学习来提升自己的口才能力。他们一般会从你的肺活量、发音、站姿、外表形象、肢体语言、穿着打扮等方面来提升你的锻炼你的口才，而且在练习上也会由易到难、循序渐进，从而实现口才的科学提升。01/08操作方法点击目录可快速跳转至页面对应位置01多看书，增加词汇量好口才一定要有非常丰富的词汇量，词汇量越是丰富那么你的意思表达也就越为准确。提升词汇量的方法很简单，就是多看书，通过海量的阅读来熟悉各种词汇以及句子结构。在选择阅读对象的时候其范围一定要宽泛，不能只看某种类型的书籍，比如可以看散文、新闻、报刊、杂志、诗集，甚至是文件/规章/制度/字典等。02常看语言类电视节目有很多语言类的节目对口才的提升有很大的帮助，比如小品、相声、演讲、主持大赛等节目。通过观看这些节目，向主持人或者是演员学习说话。在看节目的时候不要只看一遍，这样不容易留下深刻印象，好的节目需要反复看，用心体会说话或是演讲的技巧。03培养自己的金子塔思维模式我们通过观察发现口才好的人其思维模式都很清晰，论点鲜明，论据充分有力、当然这是他们长期坚持训练的结果，这种思维模式已经成为了他们的一种习惯，也就是说每次说话的时候他们不用刻意的去思考就会自然采用这样的方法。大家可以通过购买一些金子塔思维模式的书籍，上面会有很多的案例，也会有很多的习题，通过看书和做习题的方式来锻炼和培养自己的思维习惯。04经常练习绕口令练习绕口令不仅可以提升我们咬字的准确性，还可以锻炼自己舌头的灵活度。舌头越灵活其语速就可以越快，虽然我们不提倡在任何场合都用非常快的语速去讲话，但是有些时候为了提升讲话的感染力，说话需要抑扬顿挫高低起伏。如果舌头不够灵活，虽然该慢的时候慢下来了，但是想快的时候却快不起来，一快就会出错。05经常大声的朗读大声朗读有几点好处，一是培养自己的语感，二是提升自己的自信心，三是增加肺活量，四是检验自己的发音是否准确。语感能够让自己讲话时更加富有感情色；自信心能够让自己语气铿锵有力；肺活量可以让你一口气说完一句长句，做到想停就停，收发自如；检验发音的准确性，有助于自己找准问题，并进行改进。06争取各种锻炼机会在生活、学习或者是工作中有很多口才锻炼的机会，比如和朋友喝酒聊天中，班会上让你讲话，公司的会议要求你做主持人等，这些都是锻炼口才的好机会。最开始你可能有些胆怯，不敢发表自己的观点，紧张可能导致你经常忘词，让你感到难堪。但是不要气馁，要锻炼好的口才都要经历这些，只有不断失败、总结、再尝试、再改进这样才能使自己的口才螺旋式提升。07经常参加辩论活动除了参加一些你所在的学校或者是公司的辩论赛以外，你还可以与一些具有共同爱好的同学、朋友一起组织一些辩论活动。辩论赛对口才的锻炼是非常综合的，可以锻炼你的思维敏捷性、发音的准确性、逆商、肺活量等等。08邀请专业的老师对你进行辅导现在有很多的老师专职从事于口才锻炼工作，你可以报名参加一些口才提升班，通过系统性的学习来提升自己的口才能力。他们一般会从你的肺活量、发音、站姿、外表形象、肢体语言、穿着打扮等方面来提升你的锻炼你的口才，而且在练习上也会由易到难、循序渐进，从而实现

2、演讲技巧一：演讲时的姿势

3、口才在这个社会很重要，有了好口才可以广交好朋友，可以在耻场中充分发挥自己的能力，毕竟这个社会少不了要与人打交道，那么接下来我会教你如何提升自己口才。

4、演讲时的速度可以放慢些，因为放慢说话的速度，可消除紧张情绪，令情绪得到稳定，而脸上的表情也可以得到放松，这就令演讲都看起来泰然自若。

5、尝试躺下来朗读。如果你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，我教你一个非常简单的方法，就是：躺下来大声读书！当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了！

6、倾听别人的观点；

7、口才不是天赋的才能，是靠刻苦训练得来的，所以要想提高口才就得多加自己训练，首先可以在书上找一篇文章流利读下来，不要停顿，这是训练你的嘴巴的灵敏感度。

8、技巧：

9、可以去干销售或与人打交道多的工作或事情，提高口才不仅仅是提高自己的说话艺术，最重要的第一步是胆量，没有底气，再美妙的话语也显得萎缩！其次是情商，不懂察颜观色，就无法知道什么情境该说什么话。

10、口才的基础有三个条件：必要的知识储备，灵活的头脑，清晰的口齿。

11、找正规教育机构学校练习，不如新东方一类的

12、慢慢你也会成为能说会道之人

13、演讲时要词句流利、准确，并令听众能理解，演讲时最好句式短小，不要一次讲太长的句子，通俗易懂的词语，可以讲一些流行的口头词语，使语言生动有活力，这样可以更吸引听众。

14、做话题的制造者。

15、发言要准确，口齿清晰。尽量把每一字的音调都完整的发出来，咬字头，收字尾，这是你练习清晰度。

16、跟能说会道的人，多接触

17、演讲时的声音和腔调关系到整个演讲的成败，如果演讲时音量太小，会令坐在后座的听众听不清楚，如果演讲者的声音模糊，忽高忽低，或者声音痉挛颤抖和飘忽不定，都会令听众难以理解演讲内容，甚至会令听众感到厌恶。

18、实用的口才训练方法有以下几个，我们具体来说说。

19、头脑不灵活，没有严谨的逻辑思维，表达的东西缺乏逻辑层次，会严重影响影响了对观念的接受程度。

20、多听:听别人怎么交流，交流中怎么表达

21、演讲技巧三：演讲的脸部表情

22、多听，多看，多悟

23、如果直视听众的眼睛会令自己感到紧张，可以将视线放在观众的头顶上，也可以变换注视的对象，不但要左右乱看。

24、朗读朗诵。自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身！大家多读一些积极向上的文章，每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年，你不是大师也成大师！

25、多看:看别人表达能力，以及表达时表情

26、人的情绪是会表露在脸上的，演讲者的脸部表情也对严重影响整个演讲，也影响自己给听众的印象，如果演讲者脸部总是表现出一些畏畏缩缩的表情，就算演讲内容再精彩，也欠缺说服力，也令听众对你产生不信任感。

27、想要成就一场成功的演讲，演讲者在演讲时，表达要准确清晰，声音要铿锵有力，悦耳动听，演讲时还要随着感情变化区分轻重缓急。

28、怎么提高口才能力？

29、演讲者最好控制自己的表情，演讲时不可低头，因为人一低头就给人一种垂头丧气的感觉，眼睛最好能直线听众，这样可以有效吸引听众的注意力。

30、对着镜子训练。建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。

31、言而无文，行而不远。没有必要的知识储备，你所表达出来的东西都是干巴巴的或者是一些没有内容、没有营养的话，引不起听众的兴趣。

32、口才训练首先要正确的发音，可以播音主持练一下口语的教程，

33、演讲时的姿势会影响演讲者给听众的印象，如果站得弯腰背驼的，就会给听众带来畏畏缩缩的印象，反之，如果你的演讲姿势昂首挺胸，就会给听众带来堂堂正正的印象，也会让听众更愿意听你的演讲，也可以保持一个放松的姿势，这样可以令自己不会过度紧张。

34、每天朗读过程中，对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。素材是，一平盆面烙一平盆饼，鹏鹏饼饼碰盆儿烙一平盆平面饼。

35、自我录音摄像。如果条件允许，我建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。

36、辅助锻炼；

37、深喉扩胸，纳天地之气，成浩然之深，每天坚持朗读半小时以上，坚持两三年。

38、积极心态训练；

39、提高口才和说话技巧有：

40、想提高个人的口才能力，就应该多读书，多练习口语，多与人沟通，善于巧妙运用语言，注重讲话的艺术色彩，另外也要具备敏锐的思维能力！

41、演讲也就代表着要接受听众众目睽睽的注视，特别是走到麦克风前与听众面对面的那一刻，所有听众的视线都集中在演讲者身上，这些视线或许会令演讲者更紧张，但如果避开演讲者的视线，会令听众觉得演讲者不值得信任。

42、说话时要做到有始有终，简洁明了，即遵循“开头-中间-结尾”的顺序，每次只讲一个主题，举一个支持观点的论据，结尾时点题复述观点。

43、演讲时站立的姿势应是张开双脚与肩同宽，挺直身躯，这样令自己看起来更自信，也让听众觉得你很值得信任。

44、多与周围人接触，多看书。

45、自己读书，大声的读出来，每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰，伶俐，又积累一些知识量，信息量，更重要的是对身体大有力。

46、多悟:听，看，剩下就是自己思考他们交流所说的话，以及应答能力，反应能力

47、如果一个人的口才能力差既影响个人的发展前景也影响个人的朋友交际范围。甚至对于自己的生活和子女都有一定的影响。所以提升个人口才能力是很重要的也是很必要的、首先应该打开自己的心扉多去结交和认识一些朋友,多与他人接触交流沟通、只要是正能量的朋友都可以交、心虚求教。不知道的不懂的多听别人的交流方式和交流技巧。也可以去多购买一些关于如何提升个人口才和交流沟通机能书籍。没事的时候多看看书、其实每个人的能力都不是一开始就能有的都是通过不断学习和积累起来的、所以只要自己能摆好心态去学习这些都很简单,也容易提升。如果有条件的也可以去听一些关于提升个人能力的讲座的课程、对于提升个人能力都有很大的帮助、有一些是专门针对提升个人口才的也有关于销售方面的。最后的话就是要经常锻炼自己、多了解各方面的信息和知识这样就不会【一问三不知】！这样也能给自己争取一些话语权、别人就会以为你知识很渊博、让别人主动想和你共同交流各方面的过往与未来。没事多和朋友一起玩、多去外面走走多接触一些人和事物、这样就比较容易让自己学到东西。其实人一辈子都是在学习中成长和老去、需要学的太多太多。【活到老学到老】嘛！

48、演讲技巧四：演讲的声音和腔调

49、演讲技巧二：演讲时的视线

50、在演讲过程中，面对这些视线的压力，可以一边演讲，一边将自己的视线投在充满善意和充满笑容的听众脸上。

51、口齿清晰，并不要求你达到播音员的水平，只要没有严重的口音，不影响听众的思考即可。

52、讲话前应做好准备，尤其是在开会发言之前更应该利用一点时间将什么是重点、例证有哪些、听众是谁等信息进行整理，从而做到心中有数，有条不紊。如觉得有必要，还可以将发言过程“预演”一遍，这样做的另一个好处在于可以有效消除你的紧张情绪，要知道紧张是影响我们讲话水平的第一要素，美国有人做过人类“十大恐惧”民意调查，“当众演讲”竟然排在第一位，而“死亡”仅排在第八位!可见人们连死都不怕，却不愿意在众人面前演讲。

53、如果感到紧张，可以手握麦克风或手扶着讲台等，这些动作可以扩散并减轻紧张情绪，但要注意手发抖时，不要手拿纸张，否则会令自己的手抖得更厉害。

54、加油

55、积极心态训练：每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。我一定行！今天一定是幸福快乐的一天！”至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲。

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