努力健身的句子精选88句

1、你的汗水洒在跑道,浇灌着成功的花朵开放，你的欢笑飞扬在赛场。

2、从不爱运动，最想一回屋就葛优瘫，但是超喜欢运动后这种流汗的感觉，很解压。

3、如果把我们能做到的都做了，最终连我们自己都会被吓到。

4、梦想这个东西，放在心中越重，离现实越远。不要等着天上掉馅饼，也不要奢望上天对你的同情。唯一去努力，才有可能看见一片新的天空。我们不妨这么想，有结果的努力是锻炼，没有结果的努力是磨炼，不管怎样，每一种际遇都是你生命中不可或缺的元素。——居经纬《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

5、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。

6、日出东海落西山，富也一天，穷也一天；月缺月圆到年关，忧也一年，喜也一年；痛也一天，乐也一天，何不快快乐乐过一天；生活不钻牛角尖，人也舒服，心也舒坦。一个人时要坚强，泪水没肩膀依靠就昂头，没有谁比自己爱自己更实在；一个人的日子我们微笑，微笑行走，微笑面对。

7、喜欢酣畅淋漓流汗后的感觉。所有的疲惫和不愉快，一扫而光。

8、你矫健的身躯，像一颗流星划过寂静的黎明，柔软的铺垫融入了你所有的快乐。

9、每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。

10、当你不去旅行，不去冒险，不去谈一场恋爱，不过没试过的生活，每天只是挂着QQ，刷着微博，逛着淘宝，干着80岁都能做的事情，那么你要青春有什么用。

11、生活的理想，就是为了理想的生活——张闻天

12、这个世界不会因为你有多惨，就一下子对你有多好。人们在困境中最期待的就是瞬间逆转，需要“天来之物”解决燃眉之急，而些许时间后即使真有什么喜从天降，我们也不会有那种庆幸和感激，我们说不定早已忘记当年的悲惨。——居经纬《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

13、健身到了一定境界，何需再看脸！

14、你需要回头看，不仅是那些跑在后面的人，尤其是那些不跑步并从来也不想跑步的人，你是最棒的！

15、人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义，也是生命的内容。逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的最好手段。

16、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

17、热的汗流浃背，晶莹的汗水如同雨水般不停滴落，沾湿了我的衣裳。

18、打卡第13天，好享受每一次大汗淋漓后的酸痛和喜悦。

19、手握幸福的篮球，把快乐传递，迈起矫健的步伐，把笑容洋溢，释放浓浓的激情，把成功洗礼，再来一个三步上篮，赢得人生的大满贯。

20、在寒冷的冬，总有一群长跑健将顶着严寒，冒着风雪，在路上一步一个脚印的跑着，他们不畏寒冷，坚持不懈的跑着，眉毛睫毛快冻成了冰，他们健康，乐观，积极向上，他们渐行渐远，慢慢消失在视线里，我却十分敬佩他们！

21、你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。

22、保持一颗好奇心，宁静、放松、善良、愉快的心，懂得原谅与接受的心。喜欢运动流汗的感觉，顺着皮肤流下的汗水，连打湿的头发丝都在跳跃着快乐。

23、只要不放弃，你永远都是强者！

24、加油，奔跑吧！！

25、挥洒的是青春，飞扬的是激情，拼搏的是斗志，追逐的是梦想，摔倒的是遗憾，捧起的是信心，篮球转动对生活的热爱，执着搭建通成功的桥梁。世界篮球日，祝你玩转篮球，掌控成功，拥有幸福。

26、即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦、多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。

27、汗水，是由人体皮肤分泌出来的一种代谢物。适当的排汗，有益于身体的健康。

28、无论刮风下雨，无论酷热冰寒，一年四季，永远是单薄的球衣。远离感冒，只有欢笑。没有纸醉金迷，只有自强不息。没有萎靡不振，只有足球情深。世界足球日，爱足球，爱运动，强健体魄，完美生活。

29、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。

30、不要试图去解释这个世界上任何的误解和扭曲，存在的都是真理，任何人的成功，都不是虚头，他们一定付出了你没有想到的努力和代价，才华、机遇、运气、努力、外貌，甚至是不光彩的事情，都是存在，没什么值得怀疑。——这么远那么近《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

31、不太喜欢热，烤的不行，但是流汗的感觉真好啊，这才是夏天。

32、我曾经不断安慰自己，那些我们所经受的痛，都来源于我们深深的爱。有人感谢苦难伴随前行，因为它讓你成长，讓你变得坚强。但是，曾经的艰难却更多地讓我不断看清自己，有些事你当时遇到，未必会明白它的深意，但在心里长久发酵后，才会呈现出不同的模样，一再地提醒自己。——这么远那么近《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

33、这个世界本就邋遢，所以没有什么可怕。每个人都有无法发泄的苦涩，都有无力排解的抑郁，而生活在这里的我们，哪一个不是拼尽全力，甚至不择手段地活着。——这么远那么近《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

34、看的太透彻太清楚，就越觉得失意越发的冷意寒人。有时候，不要想太多，简简单单未尝不幸福。

35、一日之计在于晨。每天叫醒自己的是闹钟，让自己坚持下去的是信念！冬日的清晨，微风轻拂，出门便有丝丝凉意，天虽然冷，跑一阵之后便有汗水沁出。努力就会有方向，坚持就会有结果！

36、曾经的自己拼尽全力在路上，为了自己心中的梦想而活；曾经的自己咬紧牙关勇敢坚强，为了自己所想的生活而活。而我今天的继续远行，是为了不辜负曾经的自己，是为了做和曾经一样努力的自己，是为了对得起曾经的那份隐忍和坚持。无论是一片坦途的光明，还是绝望寂静的黑暗，人总是不断向前走。你想到达明天，那么此刻就不要停下脚步。——这么远那么近《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

37、如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声！

38、不要为小事遮住视线，我们还有更大的世界。

39、反正都有人成功，为什么不能是你呢，反正都有人失败，凭什么偏偏是你呢。

40、世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。

41、坚持锻炼，夏练三伏冬练三寒

42、你的遇事慌乱、抱怨、一脸苦相、不敢扛事儿、推脱、找借口、逻辑不清、没有反馈、不拘小节、不动脑、不走心的举动都会出卖你，阳光、沉稳、乐观、抗击打、思路清晰、勇于奉献、耐得住寂寞、不怕犯错、有进步、打鸡血的每一天会成就连自己都惊讶的未来。

43、你蹦蹦跳跳地走进来，一件红尼大衣，紧束着腰带，显得那么轻盈，那么矫健，简直就像天边飘来一朵红云。

44、我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。

45、如果你比他们还苦，那你有理由放弃。

46、好喜欢流汗的感觉，好喜欢现代舞，消灭肉肉，坚持运动。

47、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

48、找个有坡的地方放下背上的柴，撩起衣袖揩着额头的汗水，脏黑的脖子上印满了汗迹。

49、黑白的精灵，草坪上滚动，释放了压力，点燃了激情，飞扬的汗水，酣畅的运动，成就了梦想，精彩了生命。

50、要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。

51、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分

52、每天提升正能量心中充满小太阳《每天一张正能量》

53、你的身影在我忆念的海里永久地浮荡，比清晰的幻梦里的旖旋风光、优美的诗篇里的绚丽图景，更要动人百倍。

54、很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。

55、低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。

56、打球流了两斤汗，健身流了两斤汗喜欢上这种疯狂流汗的感觉，电脑也安排起来，假期余额两天。

57、无论的弧线啊，穿托着多少热切的企盼，它是这般自然，又是如此完美，没有什么遗憾，只留下一片美的体验。

58、时间会证明一切，汗水从不会骗人。

59、心烦的时候就喜欢一个人到处走走享受奔跑后大汗淋漓的畅感。

60、没有伞的孩子，必须努力奔跑！

61、懂得感恩，是收获幸福的源泉。懂得感恩，你会发现原来自己周围的一切都是那样的美好。

62、对待生命你不妨大胆冒险一点，因为好歹你要失去它。如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一个名字。没有人可以拯救自己，到最后拯救你的只有你自己。绝处逢生的喜悦，大难不死的庆幸，都不是你所想象的“人品守恒”。在这个世界面前，生活是无比具体而烦琐的藤蔓，你只有从中体会到酸甜苦辣才知道它最后的余香。——居经纬《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

63、踢一场足球，锻炼了身体。激发了活力，昂扬了斗志。来一场比赛，投入了全心。凝聚了力量，增进了合作。世界足球日，愿你爱上足球，踢好足球，尽享足球的魅力与乐趣。

64、你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你！

65、生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。

66、我太喜欢这种运动完流汗的感觉了，半个多月了，想念每晚操场的锻炼。

67、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！

68、当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了！

69、青春就要张扬，激情绽放球场，盘带过人怒射，冷静面对门将，进球不是梦想，敢拼就有希望，人生只要努力，总会创造辉煌。让汗水在球场挥洒，让青春在赛场飞扬，踢出健康生活，活出精彩人生！

70、青春是一首歌,优美动听。青春是一首诗,回味无穷。绿茵场上是你挥洒青春的舞台,红色跑道是你书写青春的卷章。加油吧!年轻的心,我们为你欢呼!加油吧!青春的你,我们为你自豪!

71、练完轮瑜伽精气神儿十足的，很享受大汗淋漓的Feel。

72、溢香桃李风华正茂，一声枪令，一代英豪，你追我赶百米线上争分夺秒。

73、原来流汗的感觉如此的爽渐渐喜欢这样的自己。

74、也不记得是什么时候开始喜欢上跑步，也忘了当初为什么要跑步，只是明白我喜欢流汗的感觉，喜欢跑步很难坚持但最后坚持下来的这个过程。

75、真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。

76、功能性训练走一组，共同训练，互相鼓励，享受大汗淋漓，享受拉伸。

77、生命在于运动，运动充满活力，青春的女孩，动感的女孩。

78、如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。

79、碌碌忙忙，苦累忙生计。汗水淋淋，身花艺。

80、"阳光很好,我应该笑一笑。"

81、你带着一串笑声从屋外走进客厅，轻松随便地穿一套红色运动衫，那么美丽多姿，那么热情似火，又那么恬淡简朴，一种不可名状的爱慕之情，蓦然在我心中升起。

82、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

83、重拾健身事业，享受这一刻的大汗淋漓。

84、有人说要做一道光，有人说要面对光，但我却想做一个背光的人。自己如果发光，会照亮他人，但也会不小心迷失自己，如果面光而行，会灿烂光明，但也会因为耀眼看不清前方的道路。只有背对着光，才能够看清这个世界，才能把得失成败看透，才能看懂自己真正想要的是什么。——这么远那么近《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

85、喜欢在赛场上流汗的感觉，也喜欢呆在图书馆里的安静。这样挺好。

86、既然没有“一下子”的奇迹，那就打破你自己的记录，不断刷新自己与苦难交锋次数，只要尚有一口气，就要抗争到底。其实后来你会发现正因为自己的一点点坚持，成就了自我，局势就会另有不同。——居经纬《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

87、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

88、要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。

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