如何练就口才表达能力精选119句

1、第二多看别人是怎么说的.

2、再次，说话要注意自己的节奏感，这一点是相当重要的。有些人在说话的时候语速相当快，就象在爆豆子一样，往往她自己说完以后，别人都没有反映过来她说的是什么。说话说得慢一些，声音响亮一些，你会发现，人们会更加注意的倾听你的说话，而且他们会感觉你所说的每一句话都是从内心深处说出来的，是经过你慎重考虑后才说出来的，人们会认为你在对自己说的话负责任。其实言语并不见得比写文章容易，文章写得不好来还可以修改，而一句话说出来了，要想修改是比较困难的。我们也常感觉到，即使同一个意思，甚至同一句话，会说话的人，能叫你眉飞色舞，不会说话的人，则叫你头昏脑胀。

3、多参加讨论演讲等勇于表现自己不怕出丑

4、这篇文章的结构是怎么样的，是如何为了表达中心思想，而非常有逻辑的进行阐述。

5、一个很好的练习方式就是可以通过给别人复述故事来锻炼。一般情况下故事情节跌宕起伏，而且内容很长。可以得到不错的锻炼。

6、提高自己的语言表达能力和口才是需要通过经常的锻炼可以进行人与人之间的沟通，然后多看一些书籍嗯，陪一些语言素养

7、三：有时间多出去走动，见得多，经历的多肚子里才有东西说。

8、多与周围人接触，多看书。

9、胆大，心细，多锻炼，多和各种不同的人交流，

10、第一步是复读，什么是复读？就是把自己以前没看过的书都拿过来，如果没人的时候就读出声，每一篇文章从头到尾的读出来。读完就过，不要再回头看。

11、因此，提升口才的第一步是解决结巴和罗里吧嗦的问题。

12、在他人有需要帮助的时候，有句话是这么说的：嘘寒问暖，不如打笔巨款。

13、首先我要说，口才不是一种天赋才能，是靠后天的刻苦训练得来的，所以要想提高口才就得多加对自己训练，首先可以在书上找一篇文章流利的读下来，不要有停顿，这是练习你的嘴巴的灵敏度。

14、多听:听别人怎么交流，交流中怎么表达

15、要多看书，杂七杂八的书都要看，还要注重内心感受。再要清楚一些处事技巧。

16、口才并非是一蹴而就的，它是一个长期的过程。

17、要注重礼仪，懂得自尊自爱，好的口才要有好的修养才能发挥极致，

18、慢慢你也会成为能说会道之人

19、书看的事，心里明白的事也多，再加上胆大的嘴巴说出来，那就可以了。

20、一方面文章里面的结构、脉络会慢慢影响到你的表达方式，另一方面有助于你如何全方位表达自己的中心思想。

21、在口才训练的过程中，千万别光是看这些口才的书籍去了。

22、要多看书，积累词语，丰富知识储备，

23、其次也是最重要的，你有多大的知识储备，代表你有多强的应变能力。阐述事情本身不难，需要有案例分析，需要随机应变，需要知识沉淀。这才是一个人真正的涵养。如果有知识储备缺少表达能力，也无法表达自己的想法。

24、加油

25、目标：锻炼最大胆的发言，锻炼最大声的说话，锻炼最流畅的演讲。自我激励誓言：我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。

26、磨刀不误砍柴工，首先你得了解得多，比如新闻热点，抖音热门，尽量不尬聊或者冷场，记住一些笑料，或者针对一些事件，有自己的想法理解，现在人都没时间看书，所以就推荐去一些书籍之类，如果有时间，可以尝试。然后可以尝试练练绕口令训练语速，脑筋急转弯发散思维，知道热门的梗或者套路。最后面对一些事件，不要人云亦云，缺少独立思考，那必然有时候聊天会被别人带偏，口才好是个综合能力的提现，不光会说，还会答，也是关键。

27、通过读书不仅可以懂得很多的人生道理，而且可以积累很多的素材，天南海北的趣事自己都了解这样在和别人聊天的时候就不会无话可说，同时书中还会告诉你很多交流和口才的技巧，可以在一定程度上提高口才，同时注意理清思路！

28、口才训练计划

29、如果能用实际行动去帮助到他人，那么千言万语，也不及你的举手之劳。

30、这里给你们推荐一个我当时使用的书：演讲与口才。

31、可以去干销售或与人打交道多的工作或事情，提高口才不仅仅是提高自己的说话艺术，最重要的第一步是胆量，没有底气，再美妙的话语也显得萎缩！其次是情商，不懂察颜观色，就无法知道什么情境该说什么话。

32、学会闭嘴、少说多做。

33、每个人时间都很宝贵，如果漫无目的的交流、沟通，那么别人会觉得跟你交流，那是浪费时间。

34、第四自己有什么想法,感想把他写下来.

35、还有最重要的就是要对自己有信心

36、腹有诗书气自华！多读书、读好书！有信仰、有追求；懂小节、明大义；有所得、有所失！然后登泰山而小齐鲁、无需多言，一字千金！

37、好的口才，说话一定不能是那种半天蹦一个字的语速，口才好的一个表现形式就是说话的语速较快，而不是结结巴巴。语速太慢容易说话被打断。

38、在交流的过程中，一方面是为了让自己获取到有效的信息，另一方面是为了传达别人有效的信息。

39、个人的口才是通过说的能力写的能力听的能力阅读的能力,几个方面形成的.

40、首先，口才是练出来的，不要羞怯，要知道每个人的资质都是差不多的，自己有怯场的心理，别人也会有同样的感受，要抓紧一切可以锻炼的机会来展示自己，给自己信心，相信自己既能够做得到也能够说得出，每一次的锻炼都会给自己开始下一次以莫大的勇气，再加上自己不断的总结和积累。长此以往，必然能够在以后的一切场合中自己脱颖而出，说出自己，证明自己。

41、而是会审时度势，看清现场的局势，尽量让别人多表达。

42、第一要敢于说,没事时多想想,如果别人问这个我怎么说,问哪个怎么说.

43、发言要准确，口齿清晰。尽量把每一字的音调都完整的发出来，咬字头，收字尾，这是你练习清晰度。

44、第二步是复述，也就是看完一篇文章，或者听完别人说的内容，然后进行自我复述，在复述的时候，你会回味之前文章的内容，里面的中心思想是什么。

45、四：养成发生朗读和写作的习惯，可以帮助你提升自信，有效的组织语言。

46、我觉得应该从以下几个方面入手：

47、/6

48、任何书都可以，当然这里我比较推荐的是读口才方面的书，这样的话一举两得。

49、这样才会越来越多的人，愿意和你沟通，愿意与你交流。

50、具体应该从以下几方面努力:1.多多读书,忌浅薄无知，即使是伟大的演说家,也要借助阅读的灵感，话如其人,忌夸夸其谈.，朴实无华的语言是真挚心灵的表达,是美好情感的展现因而,语言的朴素美来自相互的外事态度,话如其人,言为心声,平时为人外世质朴真诚,说话也就自然不会扭捏做作。2.远离假话,摒除大话，不说空话,制止套话，选择对象,因人而异，各人所处的地位不同,对同一事物的理解是有差异的,说话的分寸也就要根据各种人的地位,身份,文化程度,语言习惯来做不同的处理。

51、最后一个方法很关键，就是学会描述，把你看的景，事，人，用描述性的语言描述出来，因为演讲，说话，都需要较强的语言组织能力，要想出口成章就必须有这个基本功，希望这些办法可以提高你的口才能力，加油。

52、提升情商、看透人心。

53、我是坏叔叔，帅的一B。

54、说话的艺术，最终是以结果为导向的。

55、如果是周围有人的话，为了避免打扰到他人，那就动嘴不出声的方式来读，也就是口在动，声音不要发出来即可。

56、多读书，读好书。多说话，多训练，多收集优美句子，多积累是口才的基础。知识在于学习，口才在于积累。读万卷书，行万里路。读万卷书，不如行万里路，行万里路，不如仙人指路。有个好的老师指导是很关键的。好的老师、好方法、多积累、常练习，日积月累，要有渊博的知识，有远见卓识，较强的应变力，较强的记忆能力，持之以恒的毅力。”宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来。”只要你持之以恒地勤奋学习，刻苦练习，那么你一定会成功！

57、嘴巴笨的人往往会带有一定的结巴，不知道如何清晰的表达自己的思想。

58、练习表达的感情，因为我们知道语言是有感情的，一篇感人的文章有感情的阅读会把听众感动的痛哭流涕，这就是语言的力量，所以在练习的时候尽量把感情加进去。

59、想提高个人的口才能力，就应该多读书，多练习口语，多与人沟通，善于巧妙运用语言，注重讲话的艺术色彩，另外也要具备敏锐的思维能力！

60、多聊是段炼口齿，可以让你说话流利，多看多听才让你做到有的放矢，不然叽叽喳喳胡说一通，人家会觉得你太肤浅了。真正的说话高手可不是这样的哦。

61、口才不是天赋的才能，是靠刻苦训练得来的，所以要想提高口才就得多加自己训练，首先可以在书上找一篇文章流利读下来，不要停顿，这是训练你的嘴巴的灵敏感度。

62、只要敢说就会成功

63、二：没学历但要有文化，多看书还是有必要的。

64、操作方法01多看书，增加词汇量好口才一定要有非常丰富的词汇量，词汇量越是丰富那么你的意思表达也就越为准确。提升词汇量的方法很简单，就是多看书，通过海量的阅读来熟悉各种词汇以及句子结构。在选择阅读对象的时候其范围一定要宽泛，不能只看某种类型的书籍，比如可以看散文、新闻、报刊、杂志、诗集，甚至是文件/规章/制度/字典等。02常看语言类电视节目有很多语言类的节目对口才的提升有很大的帮助，比如小品、相声、演讲、主持大赛等节目。通过观看这些节目，向主持人或者是演员学习说话。在看节目的时候不要只看一遍，这样不容易留下深刻印象，好的节目需要反复看，用心体会说话或是演讲的技巧。03培养自己的金子塔思维模式我们通过观察发现口才好的人其思维模式都很清晰，论点鲜明，论据充分有力、当然这是他们长期坚持训练的结果，这种思维模式已经成为了他们的一种习惯，也就是说每次说话的时候他们不用刻意的去思考就会自然采用这样的方法。大家可以通过购买一些金子塔思维模式的书籍，上面会有很多的案例，也会有很多的习题，通过看书和做习题的方式来锻炼和培养自己的思维习惯。04经常练习绕口令练习绕口令不仅可以提升我们咬字的准确性，还可以锻炼自己舌头的灵活度。舌头越灵活其语速就可以越快，虽然我们不提倡在任何场合都用非常快的语速去讲话，但是有些时候为了提升讲话的感染力，说话需要抑扬顿挫高低起伏。如果舌头不够灵活，虽然该慢的时候慢下来了，但是想快的时候却快不起来，一快就会出错。05经常大声的朗读大声朗读有几点好处，一是培养自己的语感，二是提升自己的自信心，三是增加肺活量，四是检验自己的发音是否准确。语感能够让自己讲话时更加富有感情色；自信心能够让自己语气铿锵有力；肺活量可以让你一口气说完一句长句，做到想停就停，收发自如；检验发音的准确性，有助于自己找准问题，并进行改进。06争取各种锻炼机会在生活、学习或者是工作中有很多口才锻炼的机会，比如和朋友喝酒聊天中，班会上让你讲话，公司的会议要求你做主持人等，这些都是锻炼口才的好机会。最开始你可能有些胆怯，不敢发表自己的观点，紧张可能导致你经常忘词，让你感到难堪。但是不要气馁，要锻炼好的口才都要经历这些，只有不断失败、总结、再尝试、再改进这样才能使自己的口才螺旋式提升。07经常参加辩论活动除了参加一些你所在的学校或者是公司的辩论赛以外，你还可以与一些具有共同爱好的同学、朋友一起组织一些辩论活动。辩论赛对口才的锻炼是非常综合的，可以锻炼你的思维敏捷性、发音的准确性、逆商、肺活量等等。08邀请专业的老师对你进行辅导现在有很多的老师专职从事于口才锻炼工作，你可以报名参加一些口才提升班，通过系统性的学习来提升自己的口才能力。他们一般会从你的肺活量、发音、站姿、外表形象、肢体语言、穿着打扮等方面来提升你的锻炼你的口才，而且在练习上也会由易到难、循序渐进，从而实现口才的科学提升。特别提示口才需要长期坚持练习才能见到效果本页搜狗指南内容仅供参考，请您根据自身实际情况谨慎操作。尤其涉及您或第三方利益等事项，请咨询专业人士处理。60大家都在搜怎么练口才和表达能力怎样锻炼一个人的口才如何增强口才表达能力怎么提高口才表达能力提高自己沟通表达能力如何练就口才表达能力怎么提高表达能力训练内向的人怎么锻炼口才操作方法多看书，增加词汇量好口才一定要有非常丰富的词汇量，词汇量越是丰富那么你的意思表达也就越为准确。提升词汇量的方法很简单，就是多看书，通过海量的阅读来熟悉各种词汇以及句子结构。在选择阅读对象的时候其范围一定要宽泛，不能只看某种类型的书籍，比如可以看散文、新闻、报刊、杂志、诗集，甚至是文件/规章/制度/字典等。常看语言类电视节目有很多语言类的节目对口才的提升有很大的帮助，比如小品、相声、演讲、主持大赛等节目。通过观看这些节目，向主持人或者是演员学习说话。在看节目的时候不要只看一遍，这样不容易留下深刻印象，好的节目需要反复看，用心体会说话或是演讲的技巧。培养自己的金子塔思维模式我们通过观察发现口才好的人其思维模式都很清晰，论点鲜明，论据充分有力、当然这是他们长期坚持训练的结果，这种思维模式已经成为了他们的一种习惯，也就是说每次说话的时候他们不用刻意的去思考就会自然采用这样的方法。大家可以通过购买一些金子塔思维模式的书籍，上面会有很多的案例，也会有很多的习题，通过看书和做习题的方式来锻炼和培养自己的思维习惯。经常练习绕口令练习绕口令不仅可以提升我们咬字的准确性，还可以锻炼自己舌头的灵活度。舌头越灵活其语速就可以越快，虽然我们不提倡在任何场合都用非常快的语速去讲话，但是有些时候为了提升讲话的感染力，说话需要抑扬顿挫高低起伏。如果舌头不够灵活，虽然该慢的时候慢下来了，但是想快的时候却快不起来，一快就会出错。经常大声的朗读大声朗读有几点好处，一是培养自己的语感，二是提升自己的自信心，三是增加肺活量，四是检验自己的发音是否准确。语感能够让自己讲话时更加富有感情色；自信心能够让自己语气铿锵有力；肺活量可以让你一口气说完一句长句，做到想停就停，收发自如；检验发音的准确性，有助于自己找准问题，并进行改进。争取各种锻炼机会在生活、学习或者是工作中有很多口才锻炼的机会，比如和朋友喝酒聊天中，班会上让你讲话，公司的会议要求你做主持人等，这些都是锻炼口才的好机会。最开始你可能有些胆怯，不敢发表自己的观点，紧张可能导致你经常忘词，让你感到难堪。但是不要气馁，要锻炼好的口才都要经历这些，只有不断失败、总结、再尝试、再改进这样才能使自己的口才螺旋式提升。经常参加辩论活动除了参加一些你所在的学校或者是公司的辩论赛以外，你还可以与一些具有共同爱好的同学、朋友一起组织一些辩论活动。辩论赛对口才的锻炼是非常综合的，可以锻炼你的思维敏捷性、发音的准确性、逆商、肺活量等等。邀请专业的老师对你进行辅导现在有很多的老师专职从事于口才锻炼工作，你可以报名参加一些口才提升班，通过系统性的学习来提升自己的口才能力。他们一般会从你的肺活量、发音、站姿、外表形象、肢体语言、穿着打扮等方面来提升你的锻炼你的口才，而且在练习上也会由易到难、循序渐进，从而实现口才的科学提升。01/08操作方法点击目录可快速跳转至页面对应位置01多看书，增加词汇量好口才一定要有非常丰富的词汇量，词汇量越是丰富那么你的意思表达也就越为准确。提升词汇量的方法很简单，就是多看书，通过海量的阅读来熟悉各种词汇以及句子结构。在选择阅读对象的时候其范围一定要宽泛，不能只看某种类型的书籍，比如可以看散文、新闻、报刊、杂志、诗集，甚至是文件/规章/制度/字典等。02常看语言类电视节目有很多语言类的节目对口才的提升有很大的帮助，比如小品、相声、演讲、主持大赛等节目。通过观看这些节目，向主持人或者是演员学习说话。在看节目的时候不要只看一遍，这样不容易留下深刻印象，好的节目需要反复看，用心体会说话或是演讲的技巧。03培养自己的金子塔思维模式我们通过观察发现口才好的人其思维模式都很清晰，论点鲜明，论据充分有力、当然这是他们长期坚持训练的结果，这种思维模式已经成为了他们的一种习惯，也就是说每次说话的时候他们不用刻意的去思考就会自然采用这样的方法。大家可以通过购买一些金子塔思维模式的书籍，上面会有很多的案例，也会有很多的习题，通过看书和做习题的方式来锻炼和培养自己的思维习惯。04经常练习绕口令练习绕口令不仅可以提升我们咬字的准确性，还可以锻炼自己舌头的灵活度。舌头越灵活其语速就可以越快，虽然我们不提倡在任何场合都用非常快的语速去讲话，但是有些时候为了提升讲话的感染力，说话需要抑扬顿挫高低起伏。如果舌头不够灵活，虽然该慢的时候慢下来了，但是想快的时候却快不起来，一快就会出错。05经常大声的朗读大声朗读有几点好处，一是培养自己的语感，二是提升自己的自信心，三是增加肺活量，四是检验自己的发音是否准确。语感能够让自己讲话时更加富有感情色；自信心能够让自己语气铿锵有力；肺活量可以让你一口气说完一句长句，做到想停就停，收发自如；检验发音的准确性，有助于自己找准问题，并进行改进。06争取各种锻炼机会在生活、学习或者是工作中有很多口才锻炼的机会，比如和朋友喝酒聊天中，班会上让你讲话，公司的会议要求你做主持人等，这些都是锻炼口才的好机会。最开始你可能有些胆怯，不敢发表自己的观点，紧张可能导致你经常忘词，让你感到难堪。但是不要气馁，要锻炼好的口才都要经历这些，只有不断失败、总结、再尝试、再改进这样才能使自己的口才螺旋式提升。07经常参加辩论活动除了参加一些你所在的学校或者是公司的辩论赛以外，你还可以与一些具有共同爱好的同学、朋友一起组织一些辩论活动。辩论赛对口才的锻炼是非常综合的，可以锻炼你的思维敏捷性、发音的准确性、逆商、肺活量等等。08邀请专业的老师对你进行辅导现在有很多的老师专职从事于口才锻炼工作，你可以报名参加一些口才提升班，通过系统性的学习来提升自己的口才能力。他们一般会从你的肺活量、发音、站姿、外表形象、肢体语言、穿着打扮等方面来提升你的锻炼你的口才，而且在练习上也会由易到难、循序渐进，从而实现

65、我当时一买就是十几期，也就5元一本，性价比超高。

66、我自己认为大概需要有这些要点:

67、口才不好就去写，把你想说的全部写出来哪怕在烂也要去写，写完后看反复得的看想办法把这些话完美的组合链接起来，一次不行两次三次不断的写直到自己满意。然后在自己去说，闭上眼睛想象一个场景把自己融入进去在里面去尽情的表达去说，要觉得自己就是主场！然后在真实的去大家面前去表达自己的想法看法慢慢就会好起来！我就是如此

68、我是坏叔叔，人见人爱那个。

69、而是一个人说的越少，说话越精炼，最后产生的效果越好，才说明这个人口才好。

70、口才好，也不是会吹嘘自己。

71、克服自闭心理，有些人比较自闭，不喜欢和外界做太多的交流，沟通的天敌就是自闭，如果你是自闭的人，那么你错失了一次又一次练习的机会。与别人交流其实就是在实践。

72、第三步是回味，每次和他人进行交流沟通完，你可以回味别人是怎么向你表达他的想法。

73、站在岸上学不会游泳，口才也是一样，唯有经常找他人练习，和他人多进行频繁的互动和交流，那么你的口才能力才会快速的提升。

74、不怯场，怯场的人的口才是永远练不出来的，因为你怯场，不管你平时的口才有多么的好，一旦把你放在那种特定的场合下，你就会什么都不会说。所以想要表达能力提高上去，怯场的毛病一定要克服。

75、要明白好的口才未必是滔滔不绝，要学习语气的运用，和沟通的技巧，不能乱侃，而是有目的性的发言，点到即止，

76、要知道病从口出，祸从口入。不是说一个人说的越多，就证明这个人的口才越好。

77、只要了解对方的想法，对方的需求，你才能够有效的进行回应。

78、因为说的越多，你暴露出来的缺点越多，那么在充分了解到对方的信息之后，你再根据他的弱点和需求，可能三言两语就达到了自己的目的。

79、其次和别人说话时要大胆,不要经常自我暗示,我不会说话,我说话说不好等

80、这是一本杂志，已经有30多年的历史了，里面专门是教你怎么说话，关于口才方面，里面应用尽有，每一篇文章质量都非常的高。

81、如何锻炼口才提高语言表达能力

82、和他人在沟通的时候，凡是说话高手，不会一直在夸夸其谈。

83、每天可以对着镜子练习，模拟与人的对话。这种方式适合前期锻炼。毕竟没有与真人实践进步快。

84、然后你是如何向别人表达你的意思。借鉴吸收他人的优点，同时在回味时，会找到自己的值得肯定的地方，然后不足的地方，下次会进行进一步去优化。

85、口才在这个社会很重要，有了好口才可以广交好朋友，可以在耻场中充分发挥自己的能力，毕竟这个社会少不了要与人打交道，那么接下来我会教你如何提升自己口才。

86、要不断地培养情商，察言观色的适时调整

87、怎么提高口才能力？

88、多看:看别人表达能力，以及表达时表情

89、这里面就涉及到，首先你每次交流的时候，你要清楚自己要什么，希望最后达到什么样的效果。

90、跟能说会道的人，多接触

91、复读、复述、回味。

92、第二，可以参加一些演讲活动，不一定要是很正式的，像网上那些交流群，每周围绕一个话题做分析，然后分享给大家，互相点评的那种。

93、别人不会看你说了什么，而是会看重你做了什么。

94、你的每一次和别人交流，一定是带着某种目的的。

95、第二在每次沟通的时候，也要了解别人想要什么，有时候别人不一定会明面上告诉你，这个时候你就要通过他话里背后的意思，或者是肢体动作产生的信息，来摸透对方的想法。

96、学会复述语言，这个练习很简单，可以打开电视机，电视机上只要有人在说话，你就可以复述他所说的话，这样的好处就是提高你的记忆力，反应力和语言的连贯性。

97、要充满自信，与别人交谈时首先要自信，无论是对方是什么身份。如果你不自信两腿打颤心虚的话，你的话语就没有丝毫的力气，只会让人看扁你。

98、而是提升自己的情商，去了解他人的内心世界，把每一句话都说到对方的心坎上去。

99、久而久之你会发现，其实说话、写文章套路都是一样的，都是根据一定的规则，来表达自己的思想主题。

100、多背诵文章，因为我们知道背诵既考验我们的大脑又考验嘴巴，嘴巴由大脑控制，所以多进行扬声背诵练习，可以增强自己的嘴巴跟大脑的结合能力，更有助于提高口才的能力。

101、你看透人心的能力，会最终决定你说话的质量和高度。

102、想要提高口才，锻炼自己的表达能力，其实可以在日常生活中进行有意识的训练。前期如果语钝，可以多听多看多想，但一定要多说。记住不是漫无目的，一定是根据主题进行阐述。这算是口语训练。

103、其次，说话要有内容，才能够在社交场合及一些工作场合中吸引别人的倾听，你总要使别人在听你说话的过程中有一些收益或是产生共鸣，那么这样的说话才是成功的，而别人也才会乐意听你说话，与你交流。同理而言，一位好的说话者一定是一位特别擅长沟通的人，在自己说话的时候也要学会倾听他人的说话，俗话说：出门看天色，进门看脸色。因此在说话时更要学会看他人听你说话时的表情，以便适时的改变自己说话的内容、语气等等，说话时千万不要自说自话，这是最不成功的说话。

104、一是努力学习和掌握相关的知识。仅口才论口才是远远不够的，它需要冷静的头脑、敏捷的思维、超人的智慧、渊博的知识及一定的文化修养，为此，可努力学习有关理论及知识、经验，如学好演讲学、逻辑学、论辩学、哲学、社会学、心理学等。凡课堂上老师讲的或自己在书本学到的知识都尽可能地用自己的话就出来，也有助于提高自己的口头表达能力。锻炼口头表达能力要有刻苦精神，要持之以恒。只要我们勤于学习，大胆实践，善于总结及时改进。

105、能说会道有的时候也让人讨厌，因为没聊到点上。要想能说会道就要饱览群书，不仅要饱览群书还要有独立思考的能力，能察言观色，能眼观六路，耳听八方。足够的词汇量，现代化的语言和思想，稳定的情商，缺一不可。要不然多听少说保持微笑，有教养的回答他人的问题，不失为一个后补的好方法。

106、多悟:听，看，剩下就是自己思考他们交流所说的话，以及应答能力，反应能力

107、平时的生活中要注意自己语言水平的训练，有意识的提高自己的谈话质量，将要注意的地方在日常生活中加以练习，如果觉得不够的话，大家还可以选择去专业的培训班进行比较高级的学习！

108、每个人在沟通的时候，都想多表达自己，来寻求别人的帮助，多站在他人的角度去思考问题，那么你才会真正触摸到对方的内心世界。

109、很多人以为提升自己的口才，就是让自己不管在什么场合，嘴巴就像抽水机一样，源源不断的向外喷口水。

110、多听，多看，多悟

111、因此，提升自己的口才，并非是自说自话，滔滔不绝的以自我为中心。

112、第一，有输入才会有输出，那就是多看书

113、发音要准确，口齿清晰，尽量把每个字的音调都完整的发出来，咬字头，收字尾，这是练习你说话的清晰度。

114、最后，要跟会说话的人多学习，多去倾听别人的说话，西方有句谚语说：上帝之所以给人一个嘴巴两只耳朵，就是要人多听少说。多听，才是最有收获的，不断的丰富自己的内在知识，不断的去学习别人的长处，用一颗自信与谦和的心来面对自己的每一次社交与工作中的场合，即使自己做的不够好，只要努力，只要有真诚，相信你假以时日，一定能够成为一位说话和沟通的高手，为自己的事业和生活带来很多快乐！

115、第三多看一些口才方面的书.

116、多和别人交流学习口才好的人

117、言有心声，再怎么嘴巴令利，也要依托丰富的内心。

118、多社交交些对自已有益的朋友慢慢囗才就上来了或者多看一些幽默段子之类的

119、一：要敢于与人交流。可以锻炼胆量也能增进知识。

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