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作者:子鱼 2023-01-15 10:16:06 / 107次阅读
1、南瓜苗处理干净,叶片撕下,将苗上的绒毛撕掉,老茎去掉,苗上的须可保留;用水清洗干净,掰成小段。叶片一边用水冲洗,一边轻轻揉搓去掉绒毛。
2、蒜切片,朝天椒切丁,锅烧热后倒入油,下蒜片和朝天椒丁爆香。
3、随后倒入南瓜苗和叶,不断翻炒,炒至苗和叶均变软断生,调入盐和少许胡椒粉炒匀即可。
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