柚子和梨子是否能一起吃

作者：子鱼 2023-01-05 16:09:21 / 104次阅读

1、柚子和梨能一起吃。柚子和梨的营养价值都很丰富，一起吃可以更好的补充人体所需的营养物质，二者都含有大量的有机酸、糖类等，可以促进胃酸的分泌，从而达到助消化的目的。

2、不仅可以助消化，二者中含有的维生素C和膳食纤维等可以促进肠道蠕动，还能起到通便的作用。但是二者皆性凉，不能一次吃太多，否则会造成腹泻、腹痛的情况。